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BATCH COOKING: ORGANIZA TU MENÚ SEMANAL

¿Y si te dijésemos que gracias al batch cooking puedestener listas y planificadas todas las preparaciones de las comidas de la semana en unas pocas hora?.

El batch cooking no es ni más ni menos que un método de cocina ideal para las personas que no tienen tiempo de pasar horas y horas cocinando cada día y necesitan organizarse.

👉Pero… ¿Qué es el batch cooking y en qué consiste?

Pues a grandes rasgos, es un fabuloso sistema que te permite tener planificadas todas las preparaciones de las comidas, y que así solo tengas que calentar o combinar alimentos y tendrás tu almuerzo, cena o desayuno listos en un periquete.

Hablando claro: consiste en optimizar el tiempo al máximo durante unas horas en la cocina, para cocinar menos durante la semana.

Todos sabemos que el bien más preciado que tenemos los seres humanos es, sin lugar a dudas, el tiempo. Y en ese caso… ¿por qué no optimizarlo al máximo para disfrutarlo con quienes más quieres y te quieren?.

El batch cooking es una estupenda herramienta para ello, así que te animamos a emplearla en la medida de lo posible y beneficiarte así de más tiempo y mejor calidad de vida.

Recuerda que en Nutrieat nos tienes siempre a tu servicio, siempre trabajando para mejorar tu salud y tu bienestar a través de la alimentación y la nutrición de calidad. Si quieres saber más acerca del batch cooking puedes ponerte en contacto con nosotros y nuestro equipo de nutricionistas te ayudará en todo lo que necesites.